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¿Qué tal un poco de salud para empezar?

Somos una plataforma dedicada a crear conciencia sobre la obesidad, uno de los problemas de salud más comunes en México y el mundo.
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comida casera en cuarentena ¡Disfruta en familia!

La comida casera mexicana es todo un tesoro que tenemos olvidado ¡Aprovecha esta cuarentena para volver a ella! Aquí te damos tips ¡Aunque no sepas cocinar!
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Cosas sanas para hacer en cuarentena ¡No te aburras!

Hay cientos de cosas sanas para hacer esta cuarentena. No desesperes y no te aburras ni en soledad, en pareja o en familia ¡Van nuestros tips!
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¿CÓMO SE EMPIEZA A COMER SALUDABLE?

Comer saludable no tiene por qué ser una tortura, pero muchos no sabemos ni por dónde empezar ¿Es tu caso? ¡Aquí te damos todos los tips para iniciar!
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¿Te hace ojitos la dieta vegetariana pero no sabes por dónde empezar? Te informamos lo esencial que debes de tener en cuenta para empezar con éxito.
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8 Hábitos saludables para cambiar tu vida ya

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